Psihoanaliza - od hipnoze do prostih asociacij

“Resnica vas bo osvobodila”.

Sigmund Freud

Psihoanaliza Sigmunda Freuda je pomenila zgodovinski dogodek, ki je temeljito spremenil način, kako ljudje razmišljajo o sebi. Pojav globinske psihologije, ki je odkrito razglašala prevlado nagonov in obstoj infantilne spolnosti, je v začetku dvajsetega stoletja naletel na burno nasprotovanje konservativno usmerjene javnosti. Obdobje aktivnega odpora proti psihoanalitičnim spoznanjem na srečo ni trajalo dolgo in ga je kmalu zamenjalo obdobje naraščajočega zanimanja za to. Do zdaj so psihoanalitične ideje postale sestavni del človekove kulture ter dobile uporabo na praktično vseh področjih družbenega življenja. Hkrati so se zaradi številnih zgodovinskih in psiholoških razlogov Freudovo ime ostaja zavito v tančico negotovosti.

Predstave običajnih ljudi o psihoanalizi so večinoma zreducirane na poenostavljene in zelo daleč od resnice, kar povzroča nasprotujoče si in v nekaterih primerih neupravičeno negativne poglede.

Z. Freud je pri opredelitvi psihoanalize opozarjal, da so pod njo hkrati skrivajo: 

1. metoda raziskovanja psihičnih procesov, nedostopna za navadno dojemanje; 

2. metoda zdravljenja nevroz; 

3. številne iz nje izhajajoče psihološke teorije. 

Zamisel o oblikovanju splošnega psihološkega koncepta (metapsihologije), ki razkriva osnovne zakonitosti človekovega duševnega življenja v normi in patologiji, Freuda ni nikoli zapustila. Kot posledica uresničitve te ideje so se razvila glavna določila klasične psihoanalize, ki so postala teoretična in metodološka podlaga za vse poznejše psihoanalitične šole.

Psihoanaliza je v več kot sto letih svojega obstoja doživela dramatične spremembe. Monoteistični koncept Sigmunda Freuda je prerasel v kompleksen znanstveni sistem, ki vključuje različne teoretične poglede in praktične pristope. Sodobna psihoanaliza je tako skupek pristopov, ki jih združuje skupni predmet raziskovanja, to je delno ali popolnoma nezavedni vidiki človekovega duševnega življenja. Splošni cilj psihoanalitičnega dela je opredeljen kot osvoboditev posameznikov od različnih nezavednih omejitev, ki povzročajo trpljenje in ovirajo proces postopnega razvoja.

Na področju psihoterapevtske prakse obstajajo tri relativno neodvisne smeri: 

1. klasična psihoanalitska tehnika (psihoanaliza); 

2. psihoanalitična psihoterapija; 

3. psihodinamični pristopi.

V prvem primeru je obravnava posameznikov organizirana v največji možni meri v skladu z metodologijo, ki jo je predlagal Freud; v drugem primeru so dovoljena nekatera odstopanja od klasičnih kanonov, na primer z zmanjšanjem števila srečanj s pacientom s pet na dvakrat na teden; v tretji varianti so prisotna temeljna odstopanja od prvotne psihoanalitične tehnike.

Freud, hipnoza in svobodne asociacije

Reševalec ugank in mogočni kralj.

Sofokles. "Kralj Ojdip."

To, kar imenujemo psihoanaliza, je bilo dolgo časa delo enega samega človeka - Sigmunda Freuda. Psihoanaliza je kot ogledalo odsevala tako Freudovo osebnost kot njegov čas.

Od decembra 1887 je Freud v svojem delu s pacienti vse pogosteje začel uporabljati hipnotično sugestijo in katarzično metodo - spomine pacienta v stanju hipnotične sugestije. Vendar pa Freudu, kot tudi drugim zdravnikom, ni vedno uspelo dovolj globoko potopiti pacienta v hipnozo. Poleg tega je hipnotična sugestija prinašala olajšanje pacientu le za zelo kratko obdobje. Kakorkoli že, izrazito nezadovoljstvo "učinkovitostjo" hipnoze je spodbudilo Freuda, da prilagodi splošno sprejeto metodo zdravljenja. Freud je vse bolj zaupal spominom pacientov. Hkrati je opazil, da terapevtsko izboljšanje odvisno od osebnih odnosov med terapevtom in pacientom.

Postopoma je Freud prišel do enega svojih glavnih odkritij - ideje prostih asociacij. Drugače povedano, od pacienta se je zahtevalo le eno - popolnoma svobodno govoriti o vsem, kar mu pride na misel med terapijo. Postopoma, nasproti splošni praksi, se je Freud naučil ne pretrgati toka misli pacientov, kar je bilo v veliki meri posledica njegove potrpežljivosti in notranje usmeritve k "nevmešavanju".

Metoda prostih oz. svobodnih asociacij je oznanila začetek novega pristopa k zdravljenju duševnih motenj in človeškemu psihičnemu življenju na splošno. Leta 1896 je Freud v enem od svojih del prvič uporabil revolucionarni izraz za tiste čase - psihoanaliza, s čimer je mislil tako na metodo raziskovanja psihičnih procesov kot na novo metodo zdravljenja nevroz. Tako, svobodne asociacije pa so res postale svobodne.